はなの治療日記

病気と向き合う高校2年生。毎日の記録。

バイト13日目

今日はバイトの日でした。

 

処方していただいた頓服を飲んで行きました。

眠気が出なかったので安心。

 

お客様が比較的少なかったです。

最近はレジでエラーを出すことが少なくなりました☆努力しても難しいことはあるけど,できることは確実に増えています。少しづつ成長できてるんだなと感じることができて嬉しかったです(*^▽^*)

 

4時間半くらい働きました。

強迫観念や不安はもちろんあるけど,家にいるよりも動いた方が体が楽です。学校への通学・レポートなどの勉強とバイトの両立はすごく難しいですが,無理のない程度に頑張ります。

 

今日ツイートした内容です。

 

生きるってすごい大変(;'∀')

今日を生きれた自分に,はなまる100点をあげたいです。

偏頭痛

今日は,朝6時半に起きて母とお味噌汁を作りました☆

早起きしたのは久しぶりでした。喜んでもらえて嬉しかったです。

 

私の家族は2世帯,3世代で暮らしています。

基本的に祖父母は1階,両親・妹・私は2階にいて,夕ご飯のみ一緒に食べるという生活をしています。一応1階にも2階にもキッチンはあるのですが,この前2階のIHが壊れてしまったので,今日新しいIHの設置をお願いしていました。

 

両親は仕事でいないし,妹も学校に通っていていないので,祖父母と一緒に説明を聞きました。使いやすそうでした。

 

昼寝をしてから起きると,頭痛がしてしんどかったです。

偏頭痛。。これからも頭痛薬を飲みながら付き合っていかないといけないんだけど,本当に毎回毎回しんどいです。。

 

偏頭痛をお持ちの方いらっしゃいますか??

つらいですよね。。

 

明日も早起きして,お味噌汁作りたいと思います。そしてバイトなのですが,行く前に頓服飲んでみます。副作用が強くなかったらいいな。

薬が増えました

今日は心療内科受診の日でした。

 

離人感が強すぎてぶっ倒れそうになってしまう事を話すと,頓服(レキソタン2mg)を処方してもらえることになりました☆6時間ほど効果が続くそうです。離人が比較的弱まっている時に飲むと効果的だそうです。

 

頓服は一度に14錠しか処方できないそうなので,もし無くなったら予約して病院へ行きたいと思います。私の離人症にこの頓服(レキソタン2mg)が合ってくれたら嬉しいな。

 

心療内科の後に母とお買い物したり散歩をしようと思っていたけど,離人が強すぎたのでやめておきました。

 

昼寝3時間ぐらいしてスッキリ。

美術のレポートで絵を描かなければならないのですが苦手なので,妹に手伝ってもらおうと思います。来週の木曜日くらいに提出できたらいいな。

誕プレ購入

今日は,初給料の中から家族の誕プレを購入しました(*^▽^*)

 

自分のを選ぶより他の人のを選ぶのが好きなので,あっという間に時間が経っていきました。かわいくラッピングしてもらったので,喜んでもらえるといいな。

 

また自分へのご褒美も購入したいと思います。

 

明日は心療内科受診の日です。

全般性不安や強迫観念からくる不安が強いので,先生に頓服(レキソタン)を処方してほしいと話してみます。

 

一週間に2回のバイトに行ったり11月にはハングル検定があったりと,いろいろと忙しい日が続きます。体を壊さない程度に活動できたらいいな。

 

できない事はまだまだたくさんあって

そのたびに悔しいなと思うけど

 

生きてるだけ偉い

 

そう自分に言い聞かせて

明日も頑張ります!

バイト12日目

今日はバイトの日でした。

 

店長さんと相談して,ホールとレジと食器洗いのみ担当させていただくことになりました。朝の仕込みと料理はとりあえずやらなくていいそうです。

 

負担が減ったので不安がほとんどなくなりました。

理解のある職場で良かったです。

 

自分にできることを精一杯やらせていただこうと思います!

 

とっても楽しい・嬉しい・成功した日があったら,次の日が凄く怖くなるんです。共感してくださる方いらっしゃいませんか.....(;'∀')

 

4時間半働きました。

帰りに空を見たら,雲がきれいだった(*^▽^*)

 

明日もいい日になりますように☆

散歩

今日は昼から母と散歩をしました。

 

美術で景色を描かないといけないので,そのための写真をパシャリ。

 

明日はバイトです。

帰りに初給料で,家族の誕プレを買いたいと思います。

 

韓国語教室に通いたいと両親に相談すると,

「いいよ」と言ってくれました。

 

レッスン代も出してくれるそう。

ありがたいです(*^▽^*)

 

アクセスが良いところが良いねって話しています。

デジタル耳栓届きました

デジタル耳栓届きました~!

今USBに繋いで充電しているのでまだ付けてはいないのですが,明日どんな感じだったかをこのブログに記録しておこうと思います。

 

そしてお昼には,お味噌汁と炊き込みご飯を作りました~!

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母が撮ってくれた写真。

 

しんどい時って本当に何もできなくなるから,どうしても冷凍物やカップ麺を食べたりしちゃう。。冷凍物やカップ麺だとしても,お湯を沸かす事やチンする事さえもめんどくさかったりする日も。。

 

動ける時に作れるものを作る(レパートリーは少ないけど...)と決めて食生活も見直さないとな。

 

今は基本的に母や祖母が作ってくれるからありがたく甘えさせてもらっているけど,一人暮らしをする時の事も考えて,自立しなきゃなって思います。

 

まずはできるところから。

完璧を目指さない程度に。

 

そういえば...

自分のお小遣いとお給料の中で,韓国語か中国語を習えたらいいなって思っています。

レッスン代高いと思うけどね(;'∀')両親と相談します。

 

そろそろ進路について考えていかなきゃ。

レポートが全然進んでいないので頑張ります!